Ретрит-квест
Остров Дракона
6 ноября — 8 ноября · Ананда Шивани
Ретрит-квест: три дня приключения — медитация и йога в центре, задания и испытания острова.
Что такое «Остров Дракона»
Три дня приключения. В центре каждого дня — медитация и йога, вокруг — маршрут с картой, заданиями и испытаниями. Остров открывается постепенно: каждая станция — новая практика и новая часть пути.
Карта острова
Лес, озеро, баня и костровой круг — станции маршрута. Команды проходят их вместе, а к финалу собирают свою историю острова.
Программа
6 ноября
Заезд, открытие острова, вечерняя медитация, первая станция.
7 ноября
Йога на рассвете, большой квест, баня, вечер у костра.
8 ноября
Финал квеста, общая медитация, завершение и отъезд.
Что ждёт на острове
Квест-маршрут
Карта, задания и командные испытания
Медитация
Сердце каждого дня
Йога на рассвете
Мягкие утренние практики
Вечер у костра
Музыка, истории и тепло
Баня
Прогреться после дня на острове
Команда
Задания проходим вместе — к финалу вы уже друзья
Участие и оплата
Выберите вариант участия и оплатите онлайн — чек придёт на почту.
Участие
10 000 ₽
- Вся программа ретрита-квеста
- Дети до 8 лет — бесплатно
- Дети 8–12 лет — 5 000 ₽
Что взять с собой
- Тёплую одежду по погоде и дождевик
- Удобную обувь для леса
- Одежду для йоги
- Банные принадлежности
- Налобный фонарик
- Кружку и бутылку для воды
Вопросы
Нужна ли подготовка?
Нет. Квест и практики подходят для любого уровня.
Можно ли с детьми?
Напишите нам — расскажем, какие задания подойдут.
Где находится
Центр медитации «Ананда Шивани», Алтай.
Алтайский край, с. Новые Зори, ул. Комсомольская, 12